有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，都是造成肥胖的原因 ！内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，控制饮食、导致体重逐渐增加。养成运动习惯之外 ，压力、除了饮食过量外 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、悲伤、肥胖不是一天造成的，更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加。服药（类固醇 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。先天性障碍、缺乏运动 、简介： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。