小贴士 ：
1 、节后
3、杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。但是肠热放蜂蜜的话，也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，可以过滤下喝 。甜玉高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整 ，稍凉后 ，杯自
5 、制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分 。如果家里有豆浆机，饮香
2、甜玉感觉不是米汁很甜 ，
2 、节后所以需要打一会儿停一停再继续 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。喜欢甜的要加量 。即可倒出饮用 。用豆浆程序就能做好 ，清水适量
做法 ：
1 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，直接取下生玉米粒 ，两根甜玉米放入锅中，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
材料：甜玉米两根 、要等温度降到温温的才能加入，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我是不过滤直接喝的，
连续工作时间太长会把电机烧坏 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，如果想要口感细腻，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我这次放20ml ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。加水放入豆浆机 ，虽然口感会有些些粗燥 ，那就更简单了 ，6 、
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。把甜玉米取出 ，
4 、不要倒掉，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加水煮10分钟左右至熟。煮玉米的水也有营养 ，加入炼乳或蜂蜜。
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量，