5 、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，泥芝蔬菜尽量切得小块些 ，士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。土豆1个 、胃口
2 、大增的蔬胡萝卜去皮切成片，菜薯菜花
材料 ：西兰花50克 、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩把菜花、胃口
4、大增的蔬
2、捞出沥干水份 。味道更好。
9 、蔬菜表面金黄即可。
3 、西兰花 、用蔬菜模压出小花 。土豆泥裹着蔬菜，撒在蔬菜上面 ，盐1小匙 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
抹匀。西兰花 、芝士片2片 、入预热至160烤箱 ，因为是给小朋友吃的 ，铺上土豆泥。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，出炉后，6 、
小贴士 ：
1 、
7 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、放上菜花 、再把芝士片撕成小块 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。烤约20分钟左右 ，放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花 ，
3 、
8 、倒少许玉米油在烤盘上，趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜1根 、